正しい洗顔をする
まず基礎をみなおそう！
どんなに高価な美容液や美顔器を使ってケアしていても、
毎日の洗顔で汚れがきちんと落ちていなければ、
その効果はきちんと発揮されませんよー。
もちろん化粧をしたまま眠ってしまうなんて絶対にNG。
キナコは、どんなに眠くても、どんなに酔っぱらっていても（笑）洗顔だけはしています。
正しい洗顔方法とは？
管理人・キナコが考える正しい洗顔とは、
- 肌の皮脂を落としすぎない
- 肌をこすらない
- 熱いお湯で流さない
という3つのポイントが守られているものです。
私が使っている洗顔料は、酵素系のパパウォッシュ。
学生の時に使いはじめてからずっと愛用しているんです。
パパウォッシュは簡単に泡立つのがのいいところ♪
でも、最近の泡洗顔ブームにのっかって、泡立てネットを使って、
さらにクリーミィでリッチな泡で洗っています。
泡につつまれてパックしているような感じで洗うと、とっても気持ちいいんですよー。
そして、肌を直接指でこすらないように、泡を優しく肌の上で転がすように、
クルクルと円を描きながらマッサージして洗います。
さらに、流す時のお湯の温度は、ちょっと冷たいくらいのぬるま湯で、
しっかり洗い流します。
お湯の温度が熱すぎると、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、
乾燥や肌荒れを招いたり、皮脂分泌がかえって盛んになってテカテカすることも
あくまでも1日に2回程度にとどめた方が無難ですよ。
そして洗顔後は、きちんと化粧水で肌を整えましょうね。